阴瑜伽教练培训,郑州心瑜伽私教培训学院(王老师),近年来,瑜伽教练培训成为技能培训行业一道亮丽的风景线,不少瑜伽馆看到了其中的商机,纷纷挑起瑜伽教练培训的大旗招揽学员,但对于学员如何选择瑜伽教练培训机构呢? 下面就跟王老师详细去了解下吧d。
看授课老师
选择瑜伽教练培训学院一定要了解你的授课老师。 通过对授课老师的观察和你了解的瑜伽对身体的改善做一对比,比如我们经常说瑜珈可以塑形,看看这个老师的体形如何;瑜伽可以提升气质,看看这个老师的气质如何等等。
一定要和教授你课程的老师交谈。
优秀的瑜伽老师应该具有深厚的文化底蕴和瑜伽哲学理论知识,只会做体位的老师算不上好的瑜伽老师。优秀的瑜伽老师不仅能教会你如何成为一名优秀的瑜伽教练,更能够指引你进行正确的职业规划和人生规划。 按照印度的说法,上师是可以救赎灵魂的。而瑜伽的良好目标也是达到身心灵的合一。老师的水平决定你的起点,能够站在巨人的肩膀上成就一番事业的机会才更多一些。
看课程体系和教材
先看课程体系设置的依据,一个好的课程体系,应当实用、具体。应当来源于会员课的实际应用,即会员课实施需要什么,就学习什么。根据工作需求设定的课程体系才能学以致用,解决就业的问题。 再看课程体系内容是否*、系统。
另外瑜伽的练习是和身体紧密相关的,那么人体结构、生理解剖以及运动生理学等也应该包含在内。
实际工作涉及到的会员课的上课模式、体位编排和体式的讲解等也应该包含在内。
看学制
学制也就是学习时间,一共要学多久,包括每天学多少课时,每周学几天等等,一方面表明学习内容的多少,另一方面影响到学习费用。学制设置应该合理,课时必须充足。课时是指老师真正授课的时间,而不包括自由练习时间和免费实习时间。根据我们的经验一般的常规教练课程200个课时基本可以完成,剩余的就是加强自我的练习,在练习中发现问题和解决问题。
瑜伽教练是自己练出来的,而不是学出来的。好的老师会教给你正确的练习方法,让你养成良好的自我练习习惯,避免自我练习时的伤害。真正起主导作用的还是学习者自己。
看学习费用
学员选择培训机构,除了关注学习费用外,更应该关注学习费用的组成,以及是否合理,好的产品和服务价格应该不会太低,相应的,如果价格很低,产品和服务很有可能也会相应的打折扣。合理的培训费用,应该与就业服务、课程体系、学制、证书、师资等等结合起来分析,而不是单纯的以费用为选择培训机构的一标准。
阴瑜伽教练培训,郑州心瑜伽私教培训学院(王老师),近年来,瑜伽教练培训成为技能培训行业一道亮丽的风景线,不少瑜伽馆看到了其中的商机,纷纷挑起瑜伽教练培训的大旗招揽学员,但对于学员如何选择瑜伽教练培训机构呢? 下面就跟王老师详细去了解下吧d。
看授课老师
选择瑜伽教练培训学院一定要了解你的授课老师。 通过对授课老师的观察和你了解的瑜伽对身体的改善做一对比,比如我们经常说瑜珈可以塑形,看看这个老师的体形如何;瑜伽可以提升气质,看看这个老师的气质如何等等。
一定要和教授你课程的老师交谈。
优秀的瑜伽老师应该具有深厚的文化底蕴和瑜伽哲学理论知识,只会做体位的老师算不上好的瑜伽老师。优秀的瑜伽老师不仅能教会你如何成为一名优秀的瑜伽教练,更能够指引你进行正确的职业规划和人生规划。 按照印度的说法,上师是可以救赎灵魂的。而瑜伽的良好目标也是达到身心灵的合一。老师的水平决定你的起点,能够站在巨人的肩膀上成就一番事业的机会才更多一些。 看课程体系和教材
先看课程体系设置的依据,一个好的课程体系,应当实用、具体。应当来源于会员课的实际应用,即会员课实施需要什么,就学习什么。根据工作需求设定的课程体系才能学以致用,解决就业的问题。 再看课程体系内容是否*、系统。
另外瑜伽的练习是和身体紧密相关的,那么人体结构、生理解剖以及运动生理学等也应该包含在内。
实际工作涉及到的会员课的上课模式、体位编排和体式的讲解等也应该包含在内。
看学制
学制也就是学习时间,一共要学多久,包括每天学多少课时,每周学几天等等,一方面表明学习内容的多少,另一方面影响到学习费用。学制设置应该合理,课时必须充足。课时是指老师真正授课的时间,而不包括自由练习时间和免费实习时间。根据我们的经验一般的常规教练课程200个课时基本可以完成,剩余的就是加强自我的练习,在练习中发现问题和解决问题。
瑜伽教练是自己练出来的,而不是学出来的。好的老师会教给你正确的练习方法,让你养成良好的自我练习习惯,避免自我练习时的伤害。真正起主导作用的还是学习者自己。
看学习费用
学员选择培训机构,除了关注学习费用外,更应该关注学习费用的组成,以及是否合理,好的产品和服务价格应该不会太低,相应的,如果价格很低,产品和服务很有可能也会相应的打折扣。合理的培训费用,应该与就业服务、课程体系、学制、证书、师资等等结合起来分析,而不是单纯的以费用为选择培训机构的一标准。
阴瑜伽教练培训,郑州心瑜伽私教培训学院(王老师),作为一名新晋瑜伽教师,你总是有无数的事项想要在一堂课内完成,有无数的教学要领想要铭记和执行,而这些可能会给你造成巨大的压力d。
找到属于自己的声音
当你一次开始教学,发出自己*有的声音会非常困难。你要记得想要跟学生传达的讯息,坚守让你想要教授瑜伽的那份本真。
避免过度使用与“我”相关的表述
学生想要知道你可以与他们建立关联,而这种互动中有的不仅仅是你自己。
学生在课堂上有他们自己的体验,缓解他们自己的伤痛,探索他们自己的内心。讲太多你的个人故事可能会妨碍学生获取属于他们自身的体验。
说有意义的话
虽然没有必要时时刻刻满腹经纶,但讲话前要字斟句酌,避免仅仅为了说而说。给学生一些喘息的空间来吸收更多的讯息。
避免过度使用瑜伽术语或梵文
使用梵文的确是一种让学生了解瑜伽常用术语的好方法,但用得多或在没必要的时候使用会让新生难以接受并打消他们的热情。
试着找到一种平衡,比如在梵文之前或之后用母语再表述一遍,这样会使得学生更*理解你想要传达的内容。
按时上下课
准时上下课是对学生的个人时间以及你所供职的瑜伽工作室的尊重。学生们希望他们能在可以预见的时间离开教室,同时也不想要**课程的开始。
准时把控课程时间既显示了你的专业性,也会使你受到学生以及所在工作室的感激和赞赏。
已经很久没有静下心来整理一些东西了,较近不断的有学生问我,在瑜伽的课堂中,如何才能较有效的发挥自己的口令呢?到底怎么样引导,才能让自己的课堂有色彩、有感情?所以,今天王老师想跟大家分享一下,如何通过口令的引导来提高自己的课堂质量d。
瑜伽口令引导中的小细节
首先,我们来了解一下,瑜伽口令中需要注意的一些小细节。
1. 口令要清晰
要让所有人能听懂,可以先试一下用自己的口令引导自己,去觉知自己讲出来的每一个细节点,自己可以做出来吗?如果不能,这个引导词就不要在课堂上讲了,在瑜伽课堂,只讲自己能做出来的口令。
2.口令要有效
你给出的每一个口令确保学员都听到、在做,才能进行下一个口令的引导。
做到以上两点,你就是一个初级的瑜伽老师了。